「あなたが苦しんでいることを親に相談できないという状況、とても辛いですね。言葉にできない思いがたくさんあって、その重さが胸に詰まっているのを感じます。まず、あなたのその気持ちを誰かに伝える勇気を持ったこと、それだけで一歩前進しています。どんなに小さな一歩でも、その一歩を認めることが大切です。
親に相談するのが難しいのは、決してあなたのせいではありません。時には、親も子供が何を感じているのか、どれだけ苦しんでいるのか気づくことができないことがあります。だからこそ、あなたの気持ちが親に届いていないと感じるのは当然のことかもしれません。でも、だからといって、あなたの気持ちが重要でないわけでは決してありません。
私たち、カウンセラーや教育者は、あなたが話しやすい場所を提供し、まずはあなたの思いをじっくりと聞きたいと思っています。話すことで心の中の重たいものが少しでも軽くなったり、整理されたりすることがあるんです。私たちの役目は、あなたが自分の気持ちを安全に表現できるようにサポートすることです。
もし、親に直接話すのが難しいと感じるなら、まずは信頼できる他の大人や、カウンセラーのような専門家に話してみるのも一つの方法です。あなたの気持ちや悩みを聞いてくれる人は必ずいますし、話すことで少しずつ状況が変わることもあります。
大事なのは、あなたの感情や感じていることはとても大切で、それを無視する必要はないということです。自分自身を大切にし、無理せず少しずつでも誰かに相談できる方法を一緒に探していきましょう。」
追記・・・
例え、親子であっても人格は別なのですから、”他者”の悩みに気付かなかったり、気付いていても話を切り出す機会を逸したりすることは十分あり得ます。また、夫婦間が上手くいってなかったり、仕事だけで精いっぱいだったりすることもあり、我が子のことまで考える余裕がないことは十分に考えられます。・・そんなことも気に留めておいてくださいね。世界は自分中心に回っているような気がするでしょうが、あなたは大勢の人の中の”一人”に過ぎません。
